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23 de febrero de 2020





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En Margarita gestionan hábitos saludables para mejorar la calidad de vida
Este sábado 18 de enero a las 5.00 pm se realizará en el Centro Comercial Rattan Plaza una charla informativa e inscripción para la segunda edición del programa Mis Zapatos y yo.
Karelys Inciarte |@kareinciarte

Foto: CORTESÍA

Creadoras del programa "Mis zapatos y yo" Gerisa Castillo y Adriana Salas aplauden la solidaridad y las alianzas con empresas que dieron respaldo. / Foto: CORTESÍA

17 Ene, 2020 | El reto es de 21 días en los que cada participante aprende y adquiere hábitos saludables para tener una vida sana y feliz. El programa es realizado por margariteños y se llama Mis Zapatos y yo.

Este sábado 18 de enero a las 5.00 pm se realizará en el Centro Comercial Rattan Plaza una charla informativa e inscripción para la segunda edición.

“Estamos hablando de una transformación consciente, que arranca el 20 de enero con una actividad especial en Taguararte”, informa Adriana Salas, parte del equipo que monitorea la experiencia.

“Mis zapatos y yo -asegura- es un programa de 21 días continuos donde los participantes experimentan adquirir hábitos saludables para su vida, descubriendo de forma consciente de dónde provienen los saboteos o creencias limitantes que les impiden tener una vida sana”.

El equipo multidisciplinario está integrado por los instructores: Antonio Mata, Marta Mickly, María Mercedes Rivero, Elena Ortiz, Daimar Rodríguez, Anjulis Martinez, Gerisa Castillo, Adriana Salas e Indira Baile, quien se suma a esta segunda edición.

Pueden contactar en en instagram a la cuenta @mis.zapatosyyo

Para todo el mundo
Cuenta Salas que durante la primera edición de Mis zapatos y yo, el resultado contagió a todos los involucrados: “Tuvimos múltiples experiencias, como personas que superaron el miedo al mar, inseguridades para hablar en público, mostrarse en fotos o selfies, falta de compromiso para alimentarse mejor o ejercitarse, baja autoestima o deprimidas, mientras que muchos de los instructores manifestaron cambios generando la sinergia en todo el grupo”.

Los requisitos para participar, informan las organizadoras son: asistir a la charla informativa donde se aclararán las dudas para realizar su inscripción, no hay límite de edad ni de tamaño o figura física.

Es abierto a hombres y mujeres (en caso de menores de edad debe contar con la autorización de sus padres).




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